选择办公的模式及生活方式导致便秘现象成为常态，很多人对于便秘了解甚少，殊不知长时间便秘危害大，有报道称：长时间便秘会导致附件炎！

　　对此很多人表示不以为然，因为便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或想解大便而由于粪便太干难以解出的一种病症。

　　便秘似乎与女性附件炎(输卵管炎、卵巢炎)扯不上关系，但是近年来的医学研究表明，长时间便秘的确会导致输卵管炎。

　　为什么便秘会导致附件炎呢？

　　杭州红房子妇产医院专家指出：从解剖学看来，女性的子宫、输卵管、卵巢等内生殖器位于骨盆腔内，前与膀胱为邻，后面及左右两侧靠近肠管，特别是右侧输卵管紧挨着阑尾、盲肠，而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。

　　如长时间便秘不治，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管及卵巢，从而引起炎症。病情较轻者，由于附件炎进展缓慢，症状不；但病情较重者常伴有下腹痛、腰酸痛、白带多、月经过多、痛经和性交疼痛等。另外，输卵管的管腔较细，一旦输卵管被炎症堵塞，就会阻碍精卵相遇，造成不孕。

　　如果要避免这个情况的发生，女性就要减少便秘，改正生活不良习惯，每天早晨坚持喝一杯蜂蜜水，并且养成经常喝水的习惯，在平时要经常吃一些粗粮以及蔬菜、水果等，特别是多吃些含纤维多的食品，同时要求养成定时排便的习惯。